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要解绑手机号与拼多多账号的关联，可以按照以下步骤操作。

1、打开拼多多软件。

2、进入个人中心页面，选择设置图标。

3、在设置页面中，找到并选择账号与安全选项。

4、在账号与安全页面中，选择绑定手机选项。

5、点击确认接收验证码后，选择获取验证码并输入。

6、在出现的页面中选择绑定手机旁边的“更改绑定”选项。

7、输入新的手机号并获取验证码进行验证后，确认解绑操作即可。

如果在操作过程中遇到任何问题，建议直接联系拼多多的客服寻求帮助，解绑操作需要验证身份以确保安全，请确保提供的信息准确无误。